YOGA / RELAXATION et RELAXOTHERAPIE

GROUPE & INDIVIDUEL

Angers - Gée - Mazé - Jarzé

Maux de dos, douleurs diverses, contrariétés, angoisse, stress, anxiété, irritabilité... nombreux sont les "maux" de notre société pour définir notre mal être.

" Détends toi, prends du recul, arrêtes de t'inquiéter pour rien...!"

Ces conseils donnés par notre entourage, notre médecin, notre famille, partent tous d'une bonne intention... Oui, mais comment faire lorsqu'on a jamais appris à se détendre?

C'est pour vous apprendre à mieux vivre, à prendre du recul sur vos difficultés quotidiennes, à gérer votre stress et vos angoisses que je propose des cours de yoga et de relaxation adaptés à tous:

Adultes  

Enfants et adolescents

Troisième âge

Véritable passionnée du bien-être, je vous accueille pour:

•  Des cours collectifs de yoga, relaxation et méditation à MAZE, JARZE et ANGERS avec l'association "Lâche du Lest".
•  Des séances de relaxothérapie à GEE (à 3minutes de MAZE et BEAUFORT EN VALLEE)

Mais aussi des cours dans votre entreprise et des cours adaptés sur chaise pour les résidents des maisons de retraite. 

Alors qu'attendez-vous

pour enfin prendre du temps pour vous 

et découvrir cet univers passionnant

qui vous permettra de voir que

de nouveaux horizons s'ouvrent à vous,

plus sereins et plus enrichissants ?